Cuprins:
- Majorete: abilități, exerciții și sfaturi pentru majorete
- Ce este tumblingul de bază?
- Ce sunt abilitățile de tumbling de nivelul 4?
- Ce sunt abilitățile de tumbling de nivelul 1?
- Care sunt 5 abilități de tumbling?
Video: Ce sunt abilitățile de tumbling?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-10 06:42
Majorete: abilități, exerciții și sfaturi pentru majorete
- Handstand and Forward Roll. Două abilități fundamentale de gimnastică care sunt esențiale pentru bucurie…
- Back Handspring Stepout. …
- Trecere înapoi. …
- Aspect Flash Kick. …
- Flash Kick in Place. …
- Răsucire completă înapoi. …
- Roată cu o mână. …
- Roundoff.
Ce este tumblingul de bază?
Tumbling: Elementele de bază
Tumbling este o formă de gimnastică care cere ca atleții să-și folosească corpul pentru a răsuci, răsuci, rostogoli și sări.
Ce sunt abilitățile de tumbling de nivelul 4?
nivelul 4- cerințele sunt: Tumbling: Stand back tuck și stând în picioare doi arcuri pentru spate la spate tuck și un aspect Stunting: un tick-tack la nivelul extins la nivelul extins, un comutator până la un picior extins, un dublu în jos de la două picioare, o aruncare dublă răsucită și o aruncare cu lovitură simplă sau dublă.
Ce sunt abilitățile de tumbling de nivelul 1?
Nivel 1
- Rola înainte.
- Straddle Roll.
- Rola înapoi.
- Handstand,
- Cartwheel.
- Pont.
- Punt Kickover.
Care sunt 5 abilități de tumbling?
- Rolă înainte. Rolă înapoi. Stand de mână (podeu) și pe perete (perete orientat spre stomac) 10 sec. …
- Pasare frontală. Trecere pe spate. Rotunjiți arcul din spate. …
- Amenajați. X-out. Întindeți-vă. …
- Așezați cu răsucire completă. Combo combinație cu pumn-back sau bici. Dispunerea arcului de mână din față.
Recomandat:
Ce sunt abilitățile agnostice?
Cuvântul agnostic provine din grecescul a-, care înseamnă fără și gnōsis, care înseamnă cunoaștere. În IT, asta se traduce prin capacitatea unui lucru de a funcționa fără a „cunoaște” detaliile de bază ale unui sistem în care funcționează .
Ce sunt abilitățile de creativitate?
Creativitatea este abilitatea de a gândi la o sarcină sau o problemă într-un mod nou sau diferit sau abilitatea de a folosi imaginația pentru a genera idei noi. Creativitatea vă permite să rezolvați probleme complexe sau să găsiți modalități interesante de abordare a sarcinilor.
Ce sunt abilitățile de competență?
1: progres în cunoștințe sau abilități: progres. 2: calitatea sau starea de a fi competent. Sinonime Exemple de propoziții Aflați mai multe despre competență. Care este un exemplu de competență? Competența este definită ca având experiență sau a fi foarte calificat sau cu cunoștințe într-un anumit subiect.
Sunt importante abilitățile de conducere?
Abilitățile de conducere pot fi exersate la orice nivel, indiferent de titlul pe care îl aveți. Sunt aptitudini importante de avut deoarece un lider bun este capabil să scoată în evidență cele mai bune abilități în membrii echipei sale și să-i motiveze să lucreze împreună pentru a atinge un obiectiv comun .
De ce sunt importante abilitățile de management?
Abilitatea de a comunica clar, de a coordona și de a motiva personalul, precum și de a planifica sarcinile în mod eficient sunt abilități vitale de care au nevoie toți managerii. Abilitățile de management sunt importante deoarece pot ajuta compania să funcționeze ca o mașină bine unsă, precum și să vă ajute propria carieră să înflorească .
