Logo ro.boatexistence.com

Cum să combatem narcisismul?

Cuprins:

Cum să combatem narcisismul?
Cum să combatem narcisismul?

Video: Cum să combatem narcisismul?

Video: Cum să combatem narcisismul?
Video: Eu pot!: Cum iubeşte un narcisist? (@TVR1) 2024, Iulie
Anonim

Faceți acești pași pentru a trata un narcisist:

  1. Educați-vă. Aflați mai multe despre tulburare. Vă poate ajuta să înțelegeți punctele forte și punctele slabe ale narcisistului și să învățați cum să le gestionați mai bine. …
  2. Creează limite. Fii clar cu privire la limitele tale. …
  3. Vorbește pentru tine. Când aveți nevoie de ceva, fiți clar și concis.

Cum nu mai fiu narcisist?

Dar este doar o fantezie și, de altfel, una costisitoare

  1. Nevoile dvs. nu vor fi îndeplinite (sau chiar recunoscute). …
  2. Uită-te la felul în care narcisistul îi tratează pe ceilalți. …
  3. Scoate ochelarii de culoarea trandafirii. …
  4. Concentrează-te pe propriile tale vise. …
  5. Fă-ți un plan. …
  6. Luați în considerare o abordare blândă. …
  7. Nu stabiliți o limită decât dacă sunteți dispus să o păstrați.

Poți inversa narcisismul?

Linia de jos. Tendințele narcisiste se pot îmbunătăți cu sprijinul de la un terapeut plin de compasiune, instruit Dacă alegeți să rămâneți într-o relație cu cineva care se ocupă de aceste probleme, este esențial să lucrați cu propriul terapeut pentru a stabili limite sănătoase și a dezvolta rezistență.

Care sunt punctele slabe ale unui narcisist?

Mai jos sunt 7 puncte slabe pe care ar trebui să le cauți la un narcisist

  • Energie/aura. Se poate spune că narcisistul are o aură despre ei ca un câmp de energie care strălucește în exterior, pentru ca toți să o vadă. …
  • Angajament în relație. …
  • Autoanaliză. …
  • Nu insultați narcisistul. …
  • Nefiind cel mai bun câine. …
  • Recunoştinţă. …
  • Moarte.

Cum învingi un comportament narcisist?

Iată cum să câștigi cu un narcisist:

  1. În viața ta personală, folosește „indemnuri de empatie”: muzica nu liniștește fiara sălbatică, dar reamintindu-le despre relații și sentimentele tale poate.
  2. Folosește „Noi”: este doar un cuvânt, dar este eficient pentru narcisiști. …
  3. Recompensează comportamentul bun: când cățelul se comportă, dă-i un răsfăț.

Recomandat: