Enzimele digestive sunt esențiale pentru nutriție și sănătate generală. Ele vă ajută corpul să absoarbă nutrienții din alimentele pe care le consumați. Fără acestea, anumite alimente pot duce la simptome incomode, intoleranțe alimentare sau deficiențe nutriționale.
Suplimentele cu enzime digestive pot fi dăunătoare?
De exemplu, bromelaina ar putea interacționa cu medicamentele de subțiere a sângelui. Suplimentele cu enzime digestive ar putea interacționa, de asemenea, cu antiacide și anumite medicamente pentru diabet. Acestea pot provoca reacții adverse, inclusiv dureri abdominale, gaze și diaree.
Care sunt efectele secundare ale enzimelor digestive?
Efectele secundare ale enzimelor digestive includ:
- greață.
- diaree.
- crampe abdominale.
- durere de cap.
- dureri de gât.
- congestie nazală.
- umflarea picioarelor și a picioarelor.
- erupție cutanată.
Ar trebui să luați enzime digestive la fiecare masă?
Se pot lua mai mult de un produs enzimatic în același timp? Da, dar asigurați-vă că luați enzimele digestive împreună cu mesele și enzimele terapeutice împreună pe stomacul gol (cu 30 de minute înainte de masă sau cu 2 ore după masă).
Poți deveni dependent de enzimele digestive?
Există o anumită îngrijorare că organismul poate deveni dependent de suplimentele cu enzime digestive, cu toate acestea, nu există nicio cercetare care să sugereze că acesta este cazul. Singurul scenariu în care acest lucru s-ar întâmpla ar fi în cazurile în care organismul nu produce o anumită enzimă și suplimentul este necesar pentru digestie.
