Logo ro.boatexistence.com

Care sunt cele mai sărate alimente?

Cuprins:

Care sunt cele mai sărate alimente?
Care sunt cele mai sărate alimente?

Video: Care sunt cele mai sărate alimente?

Video: Care sunt cele mai sărate alimente?
Video: Getting Salty on Sodium 2024, Mai
Anonim

Raportul spunea că primii 5 vinovați au fost:

  • Pâine.
  • Pizza.
  • Sandvișuri.
  • mezeluri și mezeluri.
  • Supă.

Ce alimente au cel mai mult sare?

Alimente cu conținut ridicat de sodiu

  • Carne, peste sau pasare afumat, curat, sarat sau conservat, inclusiv bacon, mezeluri, sunca, frankfurters, carnati, sardine, caviar si hamsii.
  • Carnuri paine congelate si cine, cum ar fi burritos si pizza.
  • Anturi la conserve, cum ar fi ravioli, spam și chili.
  • Nuci sărate.
  • Fasole conservată cu sare adăugată.

Care sunt cele șase alimente sărate?

S alty Six: alimente cu cantități surprinzătoare de sodiu

  • Carnuri procesate. Aceste bucăți gustoase sunt sursa principală de sodiu în dieta americană.
  • Sosuri pentru pizza și paste. Opțiunile de produse cu conținut scăzut de sodiu pentru pizza și paste de casă preferate se extind tot timpul.
  • Pâine. …
  • Supă. …
  • Condimente cu sare. …
  • Pui.

Care este cea mai sărată gustare?

Un nou raport despre gustările sărate, publicat de Institutul George pentru Sănătate Globală, VicHe alth și Fundația Inimii, a dezvăluit că cel mai sărat produs a fost un chip de kale pe bază de care conținea 7,8 grozav. grame de sare la 100 g.

Care este cel mai sarat fast-food?

Taco Bell The Smothered Beef Burrito este cel mai bogat produs în sodiu din meniul Taco Bell, cu 2.260 de miligrame. În schimb, alegeți Chicken Burrito, care conține 960 de miligrame. Vedeți mai multe dintre cele mai sărate mese fast-food.

Recomandat: