Cuprins:
- Cum încetați să presupuneți ce gândesc oamenii?
- De ce fac întotdeauna presupuneri?
- Cum încetați să presupuneți ce este mai rău într-o relație?
- De ce să presupunem că lucrurile sunt rău?
Video: Cum să nu mai presupunem?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-10 06:42
- Primul lucru – învață cum să recunoști că le faci. Petreceți o săptămână urmărind cu adevărat când vă asumați lucruri, chiar și notați-le. …
- Pune întrebări bune despre presupunerile tale. …
- Acceptați să nu dețineți controlul asupra tuturor. …
- Căutați locuri în care vă simțiți blocați. …
- Fii atent.
Cum încetați să presupuneți ce gândesc oamenii?
Iată 15 moduri sigure de a elimina grijile și de a te elibera pentru a fi tu însuți
- Concentrează-te pe ceea ce contează. …
- Păstrați perspectiva. …
- Tu știi cel mai bine. …
- Gândește-te de treaba ta. …
- Desensibilizează-ți declanșatorii. …
- Nu te mai gândi prea mult. …
- Căutați feedback constructiv. …
- Nu încercați să mulțumiți tuturor.
De ce fac întotdeauna presupuneri?
De ce aș face presupuneri tot timpul? de multe ori se reduce la nevoia de a-i controla pe ceilalți și situațiile Dacă nu știi cum gândesc și simt ceilalți te face să te simți neajutorat, presupunerile te ajută să te simți înapoi pe scaunul șoferului. Ipotezele pot fi, de asemenea, o modalitate de a evita durerea emoțională.
Cum încetați să presupuneți ce este mai rău într-o relație?
Deci, iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a preveni ca gândurile toxice să vă saboteze relația, conform experților
- Gândește-te la prima dată când te-ai îndrăgostit de partenerul tău. …
- Separați trecutul de prezent. …
- Găsiți alte modalități de a vă canaliza energia. …
- Nu presupune niciodată că știi ce gândește partenerul tău.
De ce să presupunem că lucrurile sunt rău?
Prezumțiile vă permit să vă ascundeți în spatele versiunii voastre a poveștii. Asta înseamnă că nu îți deții rolul în povestea adevărată. Preferi să vinuiți pe alții pentru nenorocirea ta, decât să te uiți în oglindă. Te țin blocat în trecut.
Recomandat:
Cei mai bătrâni gemeni uniți mai trăiesc?
La 66 de ani și mai mult, Ronnie și Donnie Galyon sunt cei mai bătrâni gemeni uniți în viață din lume. Gemenii Galyon sunt, de asemenea, singurii gemeni uniți bărbați în viață în acest moment. … Astăzi, Ronnie și Donnie sunt pensionari și locuiesc într-o casă pe care au cumpărat-o cu câștigurile lor din spectacol .
Mingile de golf mai moi se rotesc mai mult?
Așa cum s-a spus, bila mai moale se simte superioară când o lovești De asemenea, se învârte de aproape cinci ori mai mult decât mingea tare, ceea ce reprezintă o cantitate incredibilă de spin. Totuși, dacă vrei să vezi singur diferența, atunci mergi la poligon cu câteva mingi dure și soft .
Cum să te bronzezi mai repede și mai întunecat afară?
Cum să te bronzezi mai repede Folosește protecție solară cu un SPF de 30. … Schimbați frecvent pozițiile. … Mâncați alimente care conțin beta caroten. … Încercați să utilizați uleiuri cu SPF natural. … Nu stați afară mai mult decât pielea dvs.
Rata de biți mai mare sau mai mică este mai bună?
O rată de biți mai mare înseamnă, în general, o calitate audio mai bună „Rata de biți va determina fidelitatea audio”, spune producătorul și inginerul Gus Berry. „Ați putea avea cea mai grozavă înregistrare a sunetului din toate timpurile, dar dacă ați reda-o cu un bitrate scăzut, ar suna mai rău la celăl alt capăt.
Cum să folosești așa mai departe și așa mai departe?
Folosiți și așa mai departe sau și așa mai departe la sfârșitul unei liste pentru a indica faptul că există și alte articole pe care le-ați putea să le menționați. … politicile guvernului în probleme atât de importante precum sănătatea, educația, impozitele și așa mai departe .
