Acupunctura implică introducerea de ace foarte subțiri prin piele în puncte strategice ale corpului. O componentă cheie a medicinei tradiționale chineze, acupunctura este folosită cel mai frecvent pentru tratarea durerii Din ce în ce mai mult, este folosită pentru sănătatea generală, inclusiv pentru gestionarea stresului.
Ce se întâmplă cu corpul tău după acupunctură?
La ce să vă așteptați după tratament: în general, oamenii tind să se simtă relaxați după un tratament de acupunctură. Și zilele care urmează ar putea însemna chiar un somn mai bun, o digestie mai bună și un sentiment general de bunăstare. Dar unii pacienți raportează că au un efect mai profund și mai intens în zilele următoare unei ședințe.
Care sunt efectele secundare negative ale acupuncturii?
Efecte secundare negative ale acupuncturii
- Simptome mai grave. Deși majoritatea oamenilor se simt mai bine după ce au făcut acupunctura, unii se simt mai rău înainte de a se îmbunătăți. …
- Oboseala. …
- Dorere. …
- Vânătăi. …
- Convulsii musculare. …
- Amețeli. …
- Lansare emoțională.
Ce nu ar trebui să faci după acupunctură?
Activități de evitat după acupunctură
- Exercițiu intens. Nu trebuie să evitați cu totul exercițiile fizice, dar cel mai bine ar fi probabil să încetiniți puțin. …
- Cofeină. …
- Alcool. …
- Mâncare nedorită. …
- Gheață. …
- TV și alte ecrane.
Cât timp ar trebui să mă odihnesc după acupunctură?
După acupunctură, masaj, cupoane și/sau orice alt tip de muncă corporală, nu trebuie să faceți un duș sau să înotați timp de 12-24 de ore. Acest lucru permite ca tratamentul să rămână netulburat în corp.
