Logo ro.boatexistence.com

Cum îl ajută iertarea pe cel care iertă?

Cuprins:

Cum îl ajută iertarea pe cel care iertă?
Cum îl ajută iertarea pe cel care iertă?

Video: Cum îl ajută iertarea pe cel care iertă?

Video: Cum îl ajută iertarea pe cel care iertă?
Video: A ierta înseamnă de fapt a trăi 2024, Mai
Anonim

Deși iertarea poate ajuta la repararea unei relații deteriorate, aceasta nu vă obligă să vă împăcați cu persoana care v-a făcut rău sau să o eliberați de răspunderea legală. În schimb, iertarea îi aduce celui iertător liniște sufletească și îl eliberează de mânia corozivă.

Cum îi ajută iertarea pe oameni?

Veștile bune: studiile au constatat că actul de iertare poate aduce recompense uriașe pentru sănătatea ta, scăzând riscul de atac de cord; îmbunătățirea nivelului de colesterol și a somnului; și reducerea durerii, a tensiunii arteriale și a nivelurilor de anxietate, depresie și stres.

Cum ai beneficiat de iertarea infractorului?

Beneficiile de a putea ierta sunt multe. Dezvoltarea iertării a fost asociată cu scăderea stresului, anxietății și depresiei și creșterea sentimentelor de bunăstare Unele studii au descoperit o relație între iertarea dispozițională sau trăsături și satisfacția de viață.

Care sunt beneficiile psihologice ale iertării?

Iertarea poate duce la:

  • Relații mai sănătoase.
  • Sănătate mintală îmbunătățită.
  • Mai puține anxietate, stres și ostilitate.
  • Scăderea tensiunii arteriale.
  • Mai puține simptome de depresie.
  • Un sistem imunitar mai puternic.
  • Sănătate îmbunătățită a inimii.
  • Stime de sine îmbunătățită.

De ce este importantă iertarea în religie?

Iertarea este, de asemenea, o rezolvare naturală a procesului de durere – o recunoaștere necesară a durerii și a pierderii.” Majoritatea religiilor lumii includ învățături despre iertare, care oferă îndrumări pentru practicarea iertării.… Cu toate acestea, chiar și fără scuze, iertarea este considerată un act evlavios (Deot 6:9).

Recomandat: