Logo ro.boatexistence.com

Te trezești un somnambul?

Cuprins:

Te trezești un somnambul?
Te trezești un somnambul?

Video: Te trezești un somnambul?

Video: Te trezești un somnambul?
Video: NEVER Wake a Sleepwalker! Here's Why... 2024, Mai
Anonim

Trezirea unui somnambul ar trebui făcută cât mai blând posibil pentru a evita astfel de răspunsuri Este dificil să treziți o persoană care este somnambulă, iar mulți experți în somn recomandă să o ghidați ușor înapoi. la culcare în schimb. Somnambulii cel mai probabil nu își vor aminti incidentul de dimineață.

Este bine să trezești un somnambul?

Nu este periculos să trezești un pacient cu somnambulism, dar experții care îl descurajează spun că nu are succes și duce la dezorientarea pacientului”, spune el. „Încercați să-i ușurați înapoi în pat fără a face încercări puternice. … Alți factori pot provoca somnambulism, cum ar fi apneea în somn și tulburările periodice de mișcare a membrelor.

De ce este o idee proastă să trezești un somnambul?

Este cunoscut sub numele de inerția somnului și, de obicei, durează ceva timp pentru a te orienta și a înțelege ce se întâmplă. Apoi poate dura ceva timp pentru a reveni la somn, acesta fiind unul dintre motivele pentru care trezirea unui somnambul nu este recomandată în mod obișnuit; le reduce timpul de somn și îi poate lipsi somnul până dimineața.

Ce se întâmplă când un somnambul este trezit?

Dacă este trezit, un somnambul de orice vârstă nu este în pericol de a-și pierde sufletul sau de a suferi leziuni cerebrale. Cu toate acestea, trezirea lor ar putea declanșa un răspuns de stres cu consecințe nedorite fie pentru tine, fie pentru somnambul. „Imaginați-vă că te trezești și nu ai idee cum ai ajuns acolo unde ești.

Ce să faci când trezești un somnambul?

Cum trezesc în siguranță un somnambul? Cel mai bun mod de a trezi un somnambul este să vorbești cu voce tare sau să-i strigi numele Evitați orice acțiuni care l-ar putea speria, cum ar fi scuturarea sau prinderea lor. Încercați să nu rămâneți la îndemâna brațului în cazul în care reacţionează agresiv la un atac perceput.

Recomandat: