Logo ro.boatexistence.com

Cum să-ți desfaci maxilarul?

Cuprins:

Cum să-ți desfaci maxilarul?
Cum să-ți desfaci maxilarul?

Video: Cum să-ți desfaci maxilarul?

Video: Cum să-ți desfaci maxilarul?
Video: Relax your tight jaw in only 2 minutes! 2024, Mai
Anonim

Aplicați imediat căldură în zona maxilarului. Puteți folosi un pachet de căldură pentru aceasta. Căldura umedă poate ajuta la relaxarea mușchilor din jurul maxilarului și, în cele din urmă, la slăbirea acestuia. Lăsați placa termică acționată timp de 30 de minute (sau mai mult) înainte de a încerca să mișcați maxilarul blocat.

Este normal să-ți desfaci maxilarul?

Lusarea maxilarului este atunci când partea inferioară a maxilarului iese din poziția sa normală. În mod normal, se vindecă bine, dar poate cauza probleme în viitor. Dacă v-ați luxat maxilarul, solicitați ajutor medical cât mai curând posibil. Nu încercați niciodată să puneți la loc o luxație.

Cum îmi pot debloca maxilarul acasă?

Cum să încerci să-ți deblochezi maxilarul pe cont propriu

  1. Opțiunea 1: Calmează-te. Faceți un efort conștient pentru a vă relaxa maxilarul. …
  2. Opțiunea 2: Aplicați căldură. Puneți ușor un tampon de căldură umed sau o compresă pe fiecare parte a maxilarului și lăsați-l să se odihnească acolo timp de aproximativ 45 de minute (pe parte). …
  3. Opțiunea 3: Exerciții de supra-și sub-mușcătură. …
  4. Opțiunea nr. 4: mișcă-te.

Cum deblocați o falcă blocată?

Aplicați imediat căldură în zona maxilarului. Puteți folosi un pachet de căldură pentru aceasta. Căldura umedă poate ajuta la relaxarea mușchilor din jurul maxilarului și în cele din urmă la slăbirea acestuia. Lăsați placa termică aprinsă timp de 30 de minute (sau mai mult) înainte de a încerca să mișcați maxilarul blocat.

Cum scapi rapid de falca de blocare?

Cum tratezi lockjaw?

  1. Aplicarea unei comprese calde folosind o pungă cu apă fierbinte sau un prosop fierbinte, de mai multe ori pe zi, astfel încât să slăbească mușchii maxilarului blocați.
  2. Folosirea pachetelor reci, deoarece aceasta va ameliora durerea asociată cu lockjaw.
  3. Rectificarea posturii este esențială pentru a preveni agravarea stării lockjaw.

Recomandat: