Logo ro.boatexistence.com

Ce agravează spondilolisteza?

Cuprins:

Ce agravează spondilolisteza?
Ce agravează spondilolisteza?

Video: Ce agravează spondilolisteza?

Video: Ce agravează spondilolisteza?
Video: What is Spondylolisthesis? | Vertebral Slippage #Shorts 2024, Iulie
Anonim

În general, spondilolisteza se va agrava dacă oamenii continuă să participe la activități care stresează coloana vertebrală fără a solicita îngrijiri medicale Poziție proastă, participare la sporturi precum scufundări și gimnastica și implicarea într-un accident de mașină poate înrăutăți spondilolisteza.

Ce cauzează crizele de spondilolisteză?

Simptome și cauze

Extinderea excesivă a coloanei vertebrale este una dintre principalele cauze ale spondilolistezei la tinerii sportivi. Genetica poate juca, de asemenea, un rol. Unii oameni se nasc cu os vertebral mai subțire. La adulții în vârstă, uzura coloanei vertebrale și a discurilor (pernele dintre vertebre) poate provoca această afecțiune.

Ce nu ar trebui să faci cu spondilolisteza?

Cei mai mulți pacienți cu spondilolisteză ar trebui să să evite activitățile care ar putea cauza mai mult stres la nivelul coloanei lombare, cum ar fi ridicarea greutăților și activitățile sportive precum gimnastica, fotbalul, înotul competitiv și scufundările.

Cât de rău poate deveni spondilolisteza?

Intervenția medicală este crucială pentru ameliorarea simptomelor spondilolistezei. Această afecțiune poate provoca durere cronică și daune permanente dacă nu este tratată. În cele din urmă, puteți experimenta slăbiciune și paralizie a picioarelor dacă nervii au fost afectați. Infecția coloanei vertebrale poate apărea și în cazuri rare.

Mersul pe jos este bun pentru spondilolisteza?

Puteți crede că ar trebui să evitați exercițiile fizice cu spondilolisteză, dar activitatea fizică ar putea ajuta de fapt la atenuarea simptomelor. Specialistul dumneavoastră de coloană vă poate recomanda 3 exerciții pentru durerea de spondilolisteză: înclinări pelvine, ridicări ale genunchilor și curl-ups.

Recomandat: