α-Tocoferol este un tip de vitamina E. Are numărul E „E307”. Vitamina E există în opt forme diferite, patru tocoferoli și patru tocotrienoli.
Din ce se face d-alfa-tocoferol?
D-alfa-tocoferol poate fi obținut din surse non-OMG, în special uleiuri de soia și floarea soarelui Cu toate acestea, tocoferoli amestecați, care conțin ceilalți trei tocoferoli (beta-, gamma-, și formele delta), sunt de obicei extrase numai comercial din boabe de soia și nu sunt prezente în cantități semnificative în uleiul de floarea soarelui.
Este alfa-tocoferolul la fel cu vitamina E?
Alfa-tocoferolul este cea mai activă formă biologică a vitaminei E, iar forma sa naturală constă dintr-un izomer. În schimb, alfa-tocoferolul sintetic conține opt izomeri diferiți, dintre care doar unul (aproximativ 12 la sută din molecula sintetică) este identic cu vitamina E naturală
La ce folosește d-alfa-tocoferol?
D-alfa-tocoferol acetat este o formă de vitamina E folosită pentru a trata și prevenirea deficiențelor de vitamine. Alfa-tocoferolul este forma principală a vitaminei E care este utilizată în mod preferențial de corpul uman pentru a satisface cerințele alimentare adecvate.
Este sigur să luați d-alfa-tocoferol?
Doze de până la 1.000 mg/zi (1.500 UI/zi în forma naturală sau 1.100 UI/zi în forma sintetică) la adulți par a fi sigure, deși datele sunt limitate și se bazează pe grupuri mici de persoane care iau până la 3.200 mg/zi de alfa-tocoferol pentru doar câteva săptămâni sau luni.
