Oasele metatarsiene sunt oasele lungi ale piciorului care vă leagă glezna de degetele de la picioare. De asemenea, vă ajută să vă echilibrați atunci când vă ridicați și mergeți. O lovitură bruscă sau o răsucire severă a piciorului sau o utilizare excesivă poate provoca o rupere sau o fractură acută (brută) la unul dintre oase.
Cât timp durează vindecarea unui metatarsian?
O fractură de metatarsian poate dura de la 6 săptămâni până la câteva luni pentru a se vindeca. Este important să acordați timp piciorului să se vindece complet, astfel încât să nu-l mai răniți. Nu vă întoarceți la activitățile dvs. obișnuite până când medicul dumneavoastră vă spune că puteți.
Unde simțiți durerea metatarsiană?
Presiunea excesivă asupra antepiciorului poate provoca durere și inflamație la nivelul metatarsienilor - oasele lungi din partea din față a picioarelor, chiar sub degetele de la picioare. Metatarsalgia (met-uh-tahr-SAL-juh) este o afecțiune în care piciorul tău devine dureroasă și inflamată.
Poți să mergi în continuare cu o fractură de metatarsian?
Un pacient cu un metatarsian rupt poate să poată merge, în funcție de cât de dureroasă este leziunea. În ciuda acestui fapt, pacientului cu o fractură de metatarsian este sfătuit să evite mersul excesiv, în special pe terenuri denivelate, pentru a elimina riscul deplasării.
Cum vindeci un os metatarsian?
Stil de viață și remedii casnice
- Odihnă. Protejați-vă piciorul de alte răni fără a-l stresa. …
- Gheață zona afectată. Aplicați pachete de gheață pe zona afectată timp de aproximativ 20 de minute o dată de câteva ori pe zi. …
- Ia un analgezic fără prescripție medicală. …
- Purtă pantofi corespunzători. …
- Folosiți tampoane metatarsiene. …
- Luați în considerare suporturile arcuite.
