Sevrajul de nicotină este asociat cu deficite ale funcției neurocognitive, inclusiv atenție susținută, memoria de lucru și inhibarea răspunsului. Mai multe linii de dovezi convergente sugerează că aceste deficite pot reprezenta un fenotip de dependență de bază și o țintă pentru eforturile de dezvoltare a tratamentului.
Renunțarea la fumat vă afectează memoria?
Renunțarea la fumat nu este numai bună pentru sănătatea ta, este și bună pentru memorie, potrivit cercetărilor de la Universitatea Northumbria. Cercetările publicate în ediția online din această lună a revistei Dependența de droguri și alcool dezvăluie că renunțarea la fumat poate restabili memoria de zi cu zi practic la același nivel ca și nefumătorii.
Sevrajul de nicotină te poate face uituc?
Este normal? Da, este absolut normal să simți că creierul tău este „cețos” sau să simți oboseală după ce te-ai lăsat de fumat. Creierul încețoșat este doar unul dintre numeroasele simptome ale sevrajului de nicotină și este adesea cel mai frecvent în prima sau două săptămâni de renunțare.
Cât timp durează creierul tău să se refacă după ce ai renunțat la fumat?
Poate dura până la 1-3 luni pentru ca chimia creierului tău să se reechilibreze complet după ce ai renunțat la nicotină. Cele mai severe simptome de sevraj apar la 1-3 zile după încetarea consumului de nicotină.
Ce se întâmplă cu creierul tău când te lași de fumat?
Creierul dezvoltă receptori suplimentari de nicotină pentru a găzdui dozele mari de nicotină din tutun. Când creierul nu mai primește nicotina cu care este obișnuit, rezultatul este retragerea nicotinei. Este posibil să vă simțiți anxios, iritabil și să aveți pofte puternice de nicotină.
