Logo ro.boatexistence.com

Îți poți trage mușchiul brahial?

Cuprins:

Îți poți trage mușchiul brahial?
Îți poți trage mușchiul brahial?

Video: Îți poți trage mușchiul brahial?

Video: Îți poți trage mușchiul brahial?
Video: Isolated MMT biceps brachii, brachioradialis and brachialis 2024, Mai
Anonim

Mușchiul mușchiului brahial poate fi rănit dacă este aplicată o tensiune forțată sau repetitivă, mai ales dacă cotul este în poziție pronată când este aplicată forța.

Cum vindeci un mușchi brahial încordat?

Tratamentul durerii brahioradiale

  1. Odihnă. Limitați utilizarea cât mai mult posibil în timpul celor 72 de ore de la debutul durerii.
  2. Gheață. Pentru a limita inflamația și umflarea, ar trebui să aplicați gheață timp de 20 de minute la fiecare două ore.
  3. Compresie. Pentru a reduce umflarea, înfășurați-vă antebrațul cu un bandaj medical.
  4. Altitudine.

De ce mă doare mușchiul brahial?

Rănirea sau încordarea brahialului poate duce la durere în partea superioară a brațului, amorțeală în antebrațul și degetul mare din spate sau dificultăți în flexia cotului. Durerea este de obicei cauzată de ridicarea greutăților folosind o tehnică necorespunzătoare (coatele îndoite), cum ar fi ridicarea copiilor sau lucrul cu unelte grele.

De unde știu dacă mi-am rupt mușchiul brahial?

Cel mai evident simptom va fi o durere bruscă și severă în partea superioară a brațului sau la cot, în funcție de locul în care este rănit tendonul. Este posibil să auziți sau să simțiți un „pop” atunci când un tendon se rupe. Alte semne că este posibil să fi rupt un tendon al bicepsului pot include: Durere ascuțită la umăr sau la cot.

Cât timp durează un brahial să se vindece?

Veți avea nevoie de reabilitare (dezintoxicare). Aceasta va începe după ce atela sau orteza este îndepărtată. Reabilitarea durează de obicei 2 luni. Este nevoie de aproximativ 3 până la 4 luni pentru ca mușchiul biceps să se vindece.

Recomandat: