Cuprins:
- Cum pot preveni nevoia de a face o epiziotomie?
- Există vreo modalitate de a preveni epiziotomia?
- Este mai bine să te rupi în mod natural sau să faci o epiziotomie?
- Cum pot preveni ruperea în timpul nașterii?
- Trebuie să mă bărbieresc înainte de a naște?
Video: Cum să eviți epiziotomia?
2024 Autor: Fiona Howard | [email protected]. Modificat ultima dată: 2024-01-10 06:42
Cum pot preveni nevoia de a face o epiziotomie?
- O nutriție bună – pielea sănătoasă se întinde mai ușor!
- Kegels (exercițiu pentru mușchii podelei pelvine)
- O a doua etapă încetinită a travaliului în care împingerea este controlată.
- Comprese calde și suport în timpul livrării.
- Utilizarea tehnicilor de masaj al perineului.
Există vreo modalitate de a preveni epiziotomia?
Încercați să să rămâneți în poziție verticală și lăsați gravitația să vă ajute. Alegerea unei poziții diferite față de culcat pe spate, cum ar fi îngenuncherea în patru labe sau culcat pe o parte, te poate ajuta să naști fără a fi nevoie de epiziotomie. Cu toate acestea, unele poziții de ghemuit adânc pot crește probabilitatea de rupere.
Este mai bine să te rupi în mod natural sau să faci o epiziotomie?
De ani de zile, s-a considerat că o epiziotomie ajută la prevenirea rupturii vaginale mai extinse în timpul nașterii - și se vindecă mai bine decât o lacrimă naturală. De asemenea, s-a gândit că procedura ajută la păstrarea susținerii țesutului muscular și conjunctiv al podelei pelvine.
Cum pot preveni ruperea în timpul nașterii?
Reclamă
- Pregătește-te să împingi. În timpul celei de-a doua etape a travaliului, etapa de împingere, urmărește o împingere mai controlată și mai puțin expulzivă. …
- Păstrează-ți perineul cald. Plasarea unei cârpe calde pe perineu în timpul celei de-a doua etape a travaliului ar putea ajuta.
- Masaj perineal. …
- Livrați într-o poziție verticală, neplată.
Trebuie să mă bărbieresc înainte de a naște?
În anii precedenți, nașterea tradițională recomanda îndepărtarea părului de pe zona pubiană înainte de naștere. Cu toate acestea, nașterea modernă constată că nu este necesar să vă radați părul pubian înainte de naștere Cercetările clinice arată că bărbierirea sau nu bărbierirea părului pubian nu afectează neapărat nașterea.
Recomandat:
Cum să eviți capitalismul?
10 moduri de a respinge capitalismul în viața personală Fă-ți propriile haine. Învață să coasi, astfel încât să te poți îmbrăca pe tine și pe familia ta, cumpărând doar țesături și modele naturale. … Nu mai folosiți săpunul. … Nu folosiți bănci.
Cum să eviți să răcești de la partenerul tău?
Iată sfaturi pe care le poți folosi pentru a te menține sănătos și pentru a preveni răspândirea germenilor în timp ce împart casa cu cineva bolnav Evitați să partajați spațiile comune și obiectele personale. … Spălați-vă pe mâini. … Evitați să vă atingeți fața.
Cum să eviți bogey-urile triple?
Sfaturi pentru a evita bogey-urile duble și triple Alege-ți clubul cu înțelepciune. Da, de cele mai multe ori vei dori să-ți iei șoferul la plecare. … Acceptă-ți soarta. Minimizați daunele provocate. … Gândește-te la fotografia ta. Aceasta include identificarea oricăror probleme pe care le puteți întâlni la fotografiere înainte de a o face.
Cum să eviți pielea palidă?
Deci cum poți menține o strălucire sănătoasă pe parcursul unui an? Dormi suficient. Spălați-vă fața cu un produs de curățare delicat în fiecare zi, aceasta vă va împrospăta pielea, precum și va elimina impuritățile și excesul de sebum pentru o strălucire mai sănătoasă.
Cum să eviți raționamentele greșite?
Iată câteva sfaturi generale pentru a găsi erori în propriile argumente: Prefă-te că nu ești de acord cu concluzia pe care o aperi. … Enumerați punctele dvs. principale; sub fiecare, enumerați dovezile pe care le aveți pentru aceasta. … Aflați la ce tipuri de erori sunteți în mod special predispus și aveți grijă să le verificați în munca dvs.
