Totuși, cea mai frecventă utilizare a sării Epsom este în băi, unde este pur și simplu dizolvată în apa de baie. Cu toate acestea, poate fi aplicat și pe piele ca produs cosmetic sau administrat pe cale orală ca supliment de magneziu sau laxativ. Sarea Epsom se dizolvă în apă și, prin urmare, poate fi adăugată în băi și folosită ca produs cosmetic.
La ce poate fi folosită sarea Epsom?
Una dintre cele mai frecvente utilizări ale sării Epsom este de a tratarea durerilor corporale Magneziul și alți compuși sunt absorbiți în piele și ajută la ameliorarea durerilor cauzate de tensiune și inflamaţie. Sarea Epsom atrage toxinele din organism pentru a ameliora umflarea, entorsele și vânătăile.
Când nu ar trebui să utilizați sare Epsom?
Nu utilizați sulfat de magneziu ca laxativ fără sfatul medicului dacă aveți: dureri severe de stomac, greață, vărsături, intestin perforat, obstrucție intestinală, constipație severă, colită, megacolon toxic sau o schimbare bruscă a obiceiurilor intestinale care a durat 2 săptămâni sau mai mult.
Cum folosiți sarea Epsom?
Se poate lua pe gură cu apă conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Adulții sunt de obicei sfătuiți să ia 2-6 lingurițe (10-30 grame) de sare Epsom odată, dizolvate în cel puțin 8 uncii (237 ml) de apă și consumate imediat. Vă puteți aștepta la un efect laxativ în 30 de minute până la 6 ore.
Este bine să bei sare Epsom?
Pentru mulți oameni, consumul de sare Epsom este în general sigur Cu toate acestea, cei cu boli de rinichi sau boli de inimă, femeile însărcinate și copiii nu ar trebui să o consume. O persoană ar trebui să discute cu medicul său dacă nu este sigură despre consumul de sare Epsom. Oamenii pot folosi sarea Epsom ca laxativ pentru a trata constipația.
