Moleskin este o modalitate eficientă de a proteja veziculele existente și de a preveni formarea altora noi. Îl poți aplica chiar și pe interiorul pantofilor dacă au tendința de a se freca de piele în anumite locuri. Doar asigurați-vă că nu îl plasați direct peste un blister, care poate deteriora acoperișul blisterului.
Ce să poarte pentru a preveni veziculele?
Pentru a preveni veziculele pe picioare, purtați nailon sau șosete care elimină umezeala. Dacă purtarea unei perechi de șosete nu ajută, încercați să purtați două perechi pentru a vă proteja pielea. De asemenea, ar trebui să vă asigurați că pantofii dvs. se potrivesc corect. Pantofii nu trebuie să fie prea strâmți sau prea largi.
Care este cel mai bun mod de a preveni veziculele?
Sfaturi pentru prevenirea veziculelor
- Purtă pantofi mai buni. Pantofii sunt adesea vinovați atunci când vine vorba de formarea de vezicule pe picioare. …
- Purtă șosete mai bune. Alegeți șosete fără bumbac, care elimină umezeala. …
- Lubrifiați-vă picioarele înainte de a face exerciții. …
- Păstrează calusurile. …
- Păstrați-vă picioarele uscate. …
- Acoperiți zonele care sunt predispuse la apariția veziculelor.
Cum pot preveni veziculele pe picioarele mele?
Trebuie încercate
Taping, branțuri perne și un plasture blister ENGO. Și nu uitați de întinderea gambei. Aceste strategii vor preveni majoritatea veziculelor la nivelul picioarelor.
Punerea vaselinei pe picioare previne formarea veziculelor?
Oamenii își pot acoperi și blisterele cu bandaje adezive sau tampoane de tifon pentru a preveni frecarea ulterioară. Aplicarea vaselinei pe zonă înainte de a o acoperi poate fi de asemenea utilă, deoarece acest va reduce frecarea în zonă.
