O pernă de coccis are o crestătură decupată pe spate, unde va sta coccisul. Acest lucru ajută să ofere sprijin șoldurilor și coloanei vertebrale în timp ce elimină presiunea directă din coccis Multe dintre aceste perne au un fel de formă modificată de pană, deși, așa cum vom discuta mai târziu, pot veni în diferite forme.
Cum folosești o pernă de coccis?
Puneți perna de coccis direct pe scaun Adăugarea de perne sau perne suplimentare vă va face să stați neuniform și, la rândul său, să vă distribuiți greutatea și presiunea în mod neuniform, ceea ce este nesănătos pentru spatele tău. Amplasarea pernei pe scaun poate fi plată sau ușor înclinată. Aceasta este preferința majorității oamenilor.
Funcționează pernele gogoși pentru durerile de coccis?
Folosirea unei perne de coccis sau a unei gogoși cu gel este printre cele mai populare remedii de casă pentru ameliorarea durerii de coccis Centrul decupat scade presiunea asupra coccisului, reducând durerea și inflamația. În timp ce scaunele moi pot inflama o zonă sensibilă, o pernă de coccis oferă confort fără a afecta coccis.
Care este modul corect de a sta pe o pernă cu gogoși?
Așezați-vă pe perna pentru gogoși, asigurându-vă că coczisul dvs. este centrat peste orificiul pernei, cu fiecare obraz fesier sprijinindu-se de fiecare parte a deschiderii pernei de gogoși Odată așezat pe gogoși pernă, aplecați-vă ușor înainte în loc să vă înclinați pe spate pentru a ușura și mai mult presiunea pe coccis.
Stă pe o gogoașă ajută la durerea de spate?
Această gogoașă poate fi folosită în scaune de birou, mașini, scaune cu rotile, avioane, canapele și multe altele. Cu aproape 2.000 de recenzenți Amazon, are o evaluare medie de 4,4 stele. Recenzorii se bucură de capacitatea sa de a ameliora durerea cauzată de leziunile coloanei vertebrale, durerea postpartum și leziunile coccisului sau coccisului.
