Logo ro.boatexistence.com

Unde se află regele jocului de picioare?

Cuprins:

Unde se află regele jocului de picioare?
Unde se află regele jocului de picioare?

Video: Unde se află regele jocului de picioare?

Video: Unde se află regele jocului de picioare?
Video: Ce se întampla atunci cand te mușcă un țânțar 2024, Mai
Anonim

Indicații rutiere către Blitz Football alias Footwork King, 10312 Lake Rd, Houston - Waze.

Cine este regele jocului de picioare?

Rischad Whitfield a câștigat porecla, „The Footwork King”, după ce a antrenat vedete NFL precum Le'Veon Bell, Antonio Brown, Deandre Hopkins și Andre Johnson. Acum este antrenorul de viteză potrivit pentru potențialii de liceu din zona Houston.

Cine este Rischad Whitfield?

Unii aspiranți la draft NFL și sportivi actuali caută antrenamente de la Rischad Whitfield. Cunoscut sub numele de „The Footwork King”, el a petrecut 10 ani antrenând sportivi NFL, inclusiv câțiva jucători de bowling profesional. Persoanele care speră în NFL îl angajează și pe Whitfield pentru a-și îmbunătăți jocul înainte de draftul NFL.

Ce îmbunătățește jocul de picioare?

Exerciții care măresc agilitatea și jocul picioarelor

  • Experimente pe scară. O scară este o piesă de echipament ușoară pusă pe podea pentru a ajuta jucătorii să ghideze prin exerciții de joc de picioare. …
  • Sărit coarda. Săritul cu frânghie este un exercițiu popular pentru jocul de picioare și a fost folosit de boxeri ca o modalitate de a antrena picioarele să se miște rapid în ring. …
  • Experimente în etape.

Ce exerciții ajută la lucrul picioarelor?

  • 5 Exerciții pentru jocul de picioare pentru o mai bună agilitate. 18 ianuarie 2018. …
  • Sărituri înainte cu un singur picior între spațiile de scară, sprinturi înainte/înapoi. Așezați un con la aproximativ 35 de metri distanță de capătul scării. …
  • Sărituri laterale în/din spațiile de scară. …
  • Med Ball Simulate Anvelope (prin spații pe scară) …
  • Sărituri înainte/Sprinturi în diagonală.

Footwork King | Running Back Drills | Movement Efficiency and Technique

Footwork King | Running Back Drills | Movement Efficiency and Technique
Footwork King | Running Back Drills | Movement Efficiency and Technique
45 de întrebări asociate găsite

Recomandat: